Even weer wat anders..

Een keer of vijf per dag leg ik uit dat ik kanker heb, me super voel, een zwaar dieet volg, iedere keer weer op kuur ga in Hüls-Krefeld en het razend druk heb met ons OLS, het Oud Limburgs Schutters feest, dat op 6 juli in ons dorp plaats heeft. Allereerst exposeer ik tijdens eerste en tweede Pinksterdag, op 8 en 9 juni a.s. mijn schuttersstukken die in het teken staan van dit OLS, portretten van schutters van onze schutterij Eendracht en keramische beelden van schutters. Daarbij krijg ik daar maandagmiddag bezoek van de schutterij , burgemeester en wethouders en heel wat genodigden, die de expositie komen bekijken terwijl de burgemeester (symbolisch) de portretten onthult. Uiteraard drinken we daar Alfa Bier, een van de sponsoren van het OLS en leverancier van het bier. Het lijkt een enorm festijn te worden, een zogenaamd persmoment en gezien het feit dat er tussen 1.500 en 2.000 kunstminnende fietsers voorbij komen is deze expositie een goede reclame voor het OLS.
Als het weer een beetje meezit, maken we er een enorm feest van tijdens Pinksteren.
Natuurlijk ben je met de auto of te voet ook van harte welkom...

Groot ziekenhuis vertelt eindelijk de waarheid over kanker…

http://www.hopkinsmedicine.org/the_johns_hopkins_hospital/1. Iedereen heeft kankercellen in het lichaam. Deze kankercellen zijn niet zichtbaar in de standaardtests totdat zij zich hebben vermenigvuldigd tot een paar miljard. Wanneer artsen kankerpatiënten vertellen dat er geen kankercellen meer in hun lichaam terug te vinden zijn, na de behandeling, betekent het alleen dat de tests zijn niet in staat om de kankercellen te ontdekken omdat zij nog niet detecteerbaar zijn vanwege hun grootte.2. Kankercellen manifesteren zich 6 tot 10 keer in iemands leven.3. Wanneer iemands immuunsysteem sterk genoeg is, zullen de kankercellen worden vernietigd en wordt verhinderd en voorkomen dat ze zich vermenigvuldigen en tumoren vormen.4. Wanneer iemand kanker heeft, geeft het aan dat de persoon meerdere voedingsproblemen heeft. Deze kunnen te wijten zijn aan genetische aanleg, milieu, soort voeding en lifestyle factoren.5. om kanker te overwinnen zullen deze voedingsproblemen moeten worden aangepast inclusief het wijzigen van dieet met aanvulling van supplementen die het immuunsysteem versterken.6. chemotherapie impliceert dat de snelgroeiende kankercellen vergiftigd worden maar ook vernietigt chemo snel-groeiende gezonde cellen in het beenmerg, maag-darmkanaal enz, en dat kan leiden tot orgaan  schade, zoals aan lever, nieren, hart, longen enz.7. straling tijdens het vernietigen van de kankercellen veroorzaakt ook brandwonden, littekens en schade aan gezonde cellen, weefsels en organen.8. oorspronkelijke behandeling met chemotherapie en straling zal vaak de grootte van de tumor verkleinen. Langdurig gebruik van chemotherapie en straling  resulteren echter niet in verdere vernietiging van de t umor.

9. Wanneer het lichaam te veel last krijgt van de giftige chemotherapie en straling wordt het immuunsysteem  aangetast of vernietigd en kan de patiënt bezwijken aan verschillende soorten van infecties en complicaties.

10. chemotherapie en straling kunnen leiden tot kankercellen die muteren  en dan nog maar moeilijk te vernietigen zijn. Chirurgie kan ook leiden tot het verspreiden van kankercellen naar andere delen van het lichaam.11. een effectieve manier in het gevecht tegen kanker is het verhongeren van de kankercellen door favoriete voedingsmiddelen voor de kanker weg te laten.a.suiker is echt kanker voedsel. Laat geraffineerde  suiker weg uit je voedsel. Opmerking: suiker vervangers als NutraSweet, zijn gemaakt met aspartaam en schadelijk. Een beter natuurlijke alternatief zou Manuka honing of melasse zijn, maar dan alleen in zeer kleine hoeveelheden. Tafel zout heeft een chemische kleurstofstof toegevoegd om het zout wit te kleuren. Beter alternatief is Bragg's aminozuren of zeezout (even googlen).b. melk zorgt ervoor dat het lichaam  slijm produceert, vooral in het maag-darmkanaal. Kanker voedt zich met slijm. Door het vervangen  van melk door, bijvoorbeeld, ongezoete sojamelk, zul je kankercellen sneller uithongeren.c. kankercellen gedijen in een zure omgeving. En ‘rood’ vlees is zuur. Het is dan ook veel beter om vis, of kip te eten in plaats van rundvlees of varkensvlees. Vlees bevat ook veel antibiotica, groeihormonen en parasieten, die allemaal schadelijk zijn, vooral voor mensen met kanker.d. een dieet voor 80% bestaand uit vers fruit en sap, volle granen, zaden en noten helpt om het lichaam in een alkalisch milieu te krijgen. Ongeveer 20% kan bestaan uit gekookt voedsel, met inbegrip van bonen. Vers groentesap bevat levende enzymen die gemakkelijk geabsorbeerd worden Om  levende enzymen voor de bouw van gezonde cellen te krijgen, neem je vers groente sap (de meeste groenten met inbegrip van taugé) en eet je sommige rauwe groenten 2 of 3 keer per dag. Enzymen worden vernietigd bij een temperatuur van 104 graden F (40 graden van C).e. drink weinig koffie en thee. Ze bevatten veel  cafeïne. Groene thee is een beter alternatief en heeft kankerbestrijdende eigenschappen. Het is aan te raden om gezuiverd water te drinken om te voorkomen dat je de bekende gifstoffen en zware metalen die in leidingwater zitten, binnenkrijgt. Gedestilleerd water is zuur dus vermijden.
12. vlees proteïne is moeilijk te verteren en vereist een heleboel spijsverteringsenzymen. Onverteerd vlees resterend in de darmen bederft en leidt tot een opbouw van giftige stoffen.13. kanker cel wanden hebben een taai proteïne-omhulsel. Door af te zien van of door het eten dan minder vlees blijven er meer enzymen om de wanden van kankercellen aan te vallen en geeft  z.g.n.  killer cellen de kans om de kankercellen te vernietigen.14. sommige supplementen nodig voor de opbouw van het immuunsysteem (IP6, Flor-ssence, Essiac, anti-oxidanten, vitaminen, mineralen, EFAs enz.) helpen de lichaamseigen killer cellen om de kanker te vernietigen.  Van andere supplementen zoals vitamine E is bekend dat ze apoptosis veroorzaken, of geprogrammeerde celdood, de normale methode van het lichaam om beschadigde, ongewenste of overbodige cellen te verwijderen.15. kanker is een ziekte van de geest, lichaam en spirit. Een pro-actieve en positieve geest zal helpen, Breng  je je lichaam in een stressvolle en zure omgeving waarin woede, meedogenloosheid en bitterheid de boventoon voeren dan help je de tumor aan zijn uiteindelijke overwinning. Leer jezelf om te turnen tot een liefdevolle en vergevingsgezinde geest. (moeilijk genoeg voor mij…!)  Leer om te ontspannen en te genieten van het leven.16. de kankercellen kunnen niet gedijen in een zuurstofrijk milieu. Dagelijkse diepe ademhaling oefeningen (diep in door de neus, en zo diep dat je je adem voelt tot in je buik, en dan door de neus ook weer rustig uit) helpt om meer zuurstof tot op het cellulaire niveau te krijgen Zuurstoftherapie is een ander middel gebruikt om kankercellen te verslaan. Zeker in combinatie met meditatie.

aan de wiet

o ja, voordat ik het vergeet...
Google op wiet olie en zie welke werking dit spul heeft op de zieke mens en meer in het bijzonder in de pijnbestrijding.
Olie uit wiet is niet goedkoop en nogal bewerkelijk om het zelf te maken.

Een verrassend eenvoudig te maken alternatief is (ik noem het) Wodkawiet...
Een klein glazen potje vul ik tot de rand met gedroogde en geknipte wiet toppen. Daarover giet ik, tot de rand, wodka (met een alcoholpercentage van minimaal 40%)
Dat blijft een dag of tien tot veertien staan op een zonnige plek en wordt regelmatig geschud.
Klaas is Kees. De dosis kun je met een pipet zelf bepalen.
Je huis ruikt weliswaar als een coffeeshop maar de buren willen ook wat.
Het is uiteraard te verdunnen door te druppelen in een glas water of fris.
Succes ermee, en ja hoor, je kunt de toppen ook roken of vaporiseren maar dan stinkt het niet alleen als een coffeeshop maar word je ook zo stoned als een geil konijn...

Wat je nodig hebt....een citroen en een diepvries

Een Belgische vriend.
Een Belg zul je zeggen, en ook nog een vriend..?
Ja dus, en met een super tip.

van een citroen hoef je niets verloren te laten gaan.
Stop een goed gewassen citroen in de diepvries en laat die bevriezen.
Je kunt ze in allerlei recepten gebruiken, onder andere in salades, ijs,soepen, macaroni,spaghetti saus,rijst, vis- en eierengerechten. Eenvoudig, inclusief de schil, over het gerecht raspen en klaar…! Na gebruik, de bevroren rest weer in de diepvries voor een volgende keer.
Ze verbeteren de smaak van gerechten, de schil van de citroen bevat 5 tot 10 maal meer vitaminen dan het sap
Citroen haalt giftige stoffen uit het lichaam en maakt kankercellen kapot,het is bijna vergelijkbaar met chemotherapie.
De werking op cystes en tumoren is fenomenaal.
En dan vraag je je misschien af waarom we dat niet weten..?
De farmaceutische industrie genereert enorme winsten met de vervaardiging van de synthetische versie van dit product.
Citroen is een (wetenschappelijk aangetoond) een remedie tegen alle soorten kanker. Werkt als een anti micro spectrum tegen bacteriële infecties, en is effectief tegen parasieten en wormen. Daarbij reguleert citroen de bloeddruk als die te hoog is, en werkt tegen stress en neurologische aandoeningen. En van wie komt deze informatie..?
Van een van de grootste producent van geneesmiddelen ter wereld.
Na, sinds 1970, vele malen in laboratoria getest te zijn, laten de extracten zien dat ze de kwaadaardige cellen van meer dan tien kankers vernietigen, ook de kwaadaardige cellen van de darm, borst, longen, prostaat en pancreas.
De samenstelling van deze vrucht laat zien dat deze10.000 x beter is dan het product Adriamycin, een geneesmiddel dat vaak chemotherapeutisch wordt gebruikt om de groei van kankercellen tegen te gaan.
Verbazingwekkend is, dat deze therapie met citroenextract alleen kwaadaardige kankercellen vernietigt en heeft geen invloed op gezonde cellen.

Ook als je geen kanker hebt is je lichaam gebaat bij de citroen..!

volg je gevoel maar zorg wel dat je alles begrepen hebt...

Er zijn natuurlijk ook ontevreden patiënten in de Helios kliniek en ik wil jullie het commentaar van deze dame (op een ander forum waarvan ik verbannen ben) geschreven heeft, niet onthouden. Een Schiedamse waarvan ik de naam maar even weg zal laten.
Laat ik voorop stellen, dat ze pas naar Helios kwam, nadat ze in 2013 in Erasmus hoorde dat ze uitbehandeld was. (Alweer Erasmus..!) Uiteraard  sprak ze, zoals zo vaak met Nederlands mensen, geen woord over de grens en moest zich met handen en voeten behelpen. Wel hebben die gasten vaak de grootste muilen en heb ik vaak plaatsvervangende schaamte, zoals die te keer gaan tegen de zich kapotwerkende Duitse verpleegsters. 99% van de patiënten in de Helios kliniek zijn Nederlandse mensen en er zijn tolken aanwezig, maar dan moet je er wel om vragen. Bijna altijd zijn ze uitbehandeld in Nederland en voorzien van een vracht uitzaaiingen. Men gaat er in Duitse ziekenhuizen vanuit dat men zelf de regie in handen houdt. Alle acties die er gedaan worden, worden uitvoerig besproken met de patiënt en je tekent ook dat je alles goed begrepen hebt. Ook de gegeven medicijnen en chemo wordt altijd door een arts aan je getoond als bevestiging dat je krijgt wat afgesproken is.
Door de enorme toeloop van in Nederland naar huis gestuurde patiënten is het regelmatig druk op de hyperthermie afdeling, een behandeling, die in Nederland voor eigen rekening komt en niet standaard gegeven wordt. De verpleegsters zitten niet voor een computer protocollen te bekijken maar werken zich helemaal kapot om het iedereen naar de zin te maken en verzorgd te krijgen. Alvast even een deel van het commentaar van de zich met handen en voeten en Engels (in Duitsland waar iedereen Duits spreekt en waar Nederlandse tolken aanwezig zijn) Hollander:

Ik wil ook graag even reageren op dit artikel. Ik kreeg in juni 2013 in het EMC ook te horen dat ik was uitbehandeld. Drie maanden na mijn operatie en 6 chemobehandelingen waren er namelijk alweer uitzaaiingen in de longen te zien. Nog drie maanden later waren ze drie keer zo groot geworden en konden ze niets meer doen. Ik was 44 jaar en kreeg te horen dat ik waarschijnlijk begin november 2013 al aan het zuurstof zou zitten en nog een paar maanden had. Ook ik legde mij hier niet bij neer en ging op zoek. Ik kreeg een artikel te lezen over de Heliosklinik in Duitsland (waarvan een van de mannen inderdaad inmiddels van was overleden). Ook ik raakte enthousiast en nog meer toen ik al binnen week terecht kon voor het eerste gesprek. De taalbarriere was wel een beetje vervelend, maar met engels erbij en handen en voetenwerk was het goed te doen. Ik ging eerst nog twee weken op vakantie en eind juli 2013 werd ik voor het eerst opgenomen. Gelukkig werd bij mij ook een port a cath geplaatst om de chemo's door te geven. Wat een verademing is dat. Geen geprik meer in die kapotte en gevoelige aders. Ik zou 4 kuren krijgen en daarna een scan. Helaas bleek uit de scan. dat er na de behandelingen toch weer nieuw tumorweefsel rond de nieuwe aansluiting van de slokdarm was bijgekomen. Ook bleek dat de hypertemiebehandeling vaak niet door kon gaan. Of door drukte of het apparaat was kapot of door afwezigheid van medewerker en daar was bijna geen vervanging voor te krijgen. Er bleek wel meer niet goed te gaan. Er kwamen te veel patienten bij en ze konden met het weinige personeel de drukte heel slecht aan. Hierdoor werden fouten gemaakt met oa medicijnen en ik controleerde dus constant goed zelf alles.

Overigens reageert ze op een artikel dat ik op een ander forum schreef over de Helios mogelijkheid en naar aanleiding waarvan ik van het forum verbannen werd. Het forum wordt gemodereerd door het KWF. (?) De grote dictator en selfmade medicus is een zekere Jager...
Het is natuurlijk voortdurend zoeken naar de juiste samenstelling van de chemo mix. Zoeken naar de mix die deze duivelse indringer de baas kan. Regelmatig ga je dan ook in de scan, meestal na 4 kuren, waarna een nieuw behandelplan besproken wordt. Je kan ieder moment stoppen. Iedereen bepaalt zelf wanneer je genoeg hebt en klaar bent voor de overstap.. 

 

Weer even naar de patiënt in kwestie...haar verhaal wordt nog veeeel vreemder.

Er werd overlegd en besloten weer een nieuwe mix van chemo's toe te gaan passen. 5 kuren en daarna weer een scan. Inmiddels heb ik daar heel wat mensen steeds slechter zien worden en die uiteindelijk ook zijn overleden. Soms vroeg ik mij af of wij daar geen proefpersonen waren met al die mixen van chemo's en het maar doorbehandelen. Ik had bij sommige mensen echt zoiets van:ga lekker genieten thuis van wat je nog hebt in plaats van je hier steeds zieker te laten maken. Ik vond het ook steeds moeilijker om elke 3 weken 4 dagen weg te zijn van man en kids. Maarja, omdat zij zo enthousiast zijn heb je altijd de hoop dat de nw kuren wel zullen aanslaan. Toen ik steeds zieker werd van de nw chemokuren en na de scans weer bleek dat het alleen maar door bleef groeien, boden ze mij toch weer een nw reeks van mixen aan. Want deze zal waarschijnlijk wel helpen. Ik heb hiervoor bedankt wat ze mij niet erg in dank hebben afgenomen. Zo behulpzaam als ze eerst waren, zo kortaf waren ze nu. Ik heb ook nooit meer iets vernomen ook niet nadat ik netjes een bedankje voor alle goede zorgen had gestuurd.

Iedere morgen worden de kamers al vroeg, omstreeks 8.00 uur gepoetst. Het beddengoed wordt ververst op het moment dat iemand daarom vraagt. En voor operaties heb je de keus om naar Nederland te gaan of naar het Helios ziekenhuis in Krefeld. Blijkbaar is de schrijfster van dit verhaal in Krefeld geweest, want ze weet precies dat het een oud ziekenhuis is (ik ken het niet dus kan dat niet beoordelen) en dat een overleden vriendin, die ze blijkbaar dood 'gechemood' hebben, vijf dagen met hetzelfde laken deed en aan de verontreinigingen gestorven lijkt. Dit schrijft ze daarover:

Een vriendin die ik daar heb leren kennen is geopereerd in het hoofdziekenhuis in Krefeld. Wat een oud ziekenhuis is dit. Ze heeft na een zware operatie ook gewoon vijf dagen op dezelfde lakens gelegen zonder dat dit verschoond werd en terwijl ze daar ook in werd gewassen. Vragen en smeken hielp niet, dit was daar gebruikelijk. Toen ze weer terug was in de kliniek is ze ook erg ziek geworden. (Helaas inmiddels overleden nadat ze ontelbare chemo's in de Helios heeft gehad).

Nu is mevrouw onder behandeling van een alternatieve geneeswijzer (?) zegt ze en ze voelt zich daar heerlijk bij. Deze wijzer zal wel Nederlands spreken en als haar zoon een diploma Duits gehaald heeft, is hij in ieder geval voorbereid als het voor hem ooit nodig wordt (en die tijd komt zeker als het in Nederland zo doorgaat!) om zich in Duitsland te laten behandelen. Nu deze mevrouw zich niet meer laat behandelen na al haar chemo's in Duitsland, lijkt het er toch op dat die geholpen hebben.
Of zou de alternatieve wijzer de juiste methode volgen, wat natuurlijk ook mogelijk is. Als ze de gemene indringer nog in haar bezit heeft, zou ik mij niet teveel verheugen op de oud en nieuw viering....Maar goed, iedereen heeft recht op het volgen van een gevoel
Uiteraard stuur ik haar verhaal door naar de Helios kliniek en ik ben zeker dat ik daar een reactie op krijg.Wellicht dat Jager het allemaal beter weet. Ze kan natuurlijk in overleg met Erasmus MC want is daar 12 jaar geleden geopereerd en weet dus precies hoe het allemaal werkt..

Vanaf januari 2014 volg ik geen enkele reguliere behandeling o.i.d. Wel ga ik elke week naar een alternatieve geneeswijzer en daar voel ik mij heerlijk bij. Wat een rust geeft dit en het gaat eigenlijk redelijk goed met mij. Dacht ik in januari de diploma-uitreiking van mijn zoon in juli niet meer te halen, ik kijk nu alweer uit naar oud en nieuw viering.
Kortom: er is overal wat en iedereen moet voor zichzelf beslissen wat het beste voor hem/haar is. Volg je gevoel.....

kan vriezen, kan dooien...maar vandaag schijnt de zon

Vanmorgen zat ik om 06.30 uur al in de taxi richting Hüls. Om 07.40 uur stond ik bij de opname en om 8.00 uur begon ik aan een liter water met contrastvloeistof. Is niet echt lekker maar wat moet dat moet en om 8.20 uur danste ik met nog een glas contrastvloeistof al naar boven naar de röntgen afdeling. Op de tafel en door de scan, alles binnen 15 minuten.
Dan terug naar de afdeling en omdat ik al sinds gisterenavond nuchter was heb ik gauw wat krachtvoer naar binnen gewerkt. Er was al bloed afgenomen om te zien of mijn lijf voldoende hersteld was om een nieuwe kuur te ondergaan. En toen om een uur of negen de dokter op mijn kamer verscheen ging ik er dan ook vanuit dat hij me de uitslag daarvan kwam meedelen.
Maar nee, de uitslag van de scan was binnen (NEDERLAND: de UITSLAG van de SCAN WAS BINNEN..!!) Zouden ze hier alleen mijzelf als patiënt hebben? Nee dus, een hele afdeling patiënten, allemaal (zogenaamd 'uitbehandelde')  Nederlanders die hier hun heil zochten, blijkbaar omdat het laten 'overleven' in Nederland te duur geworden is. Ik mag niet kwaad worden want dat levert stress op en dat  weer heeft een slechte invloed op je immuunsysteem, maar in ons mooie landje moet je waarschijnlijk een prins van Oranje zijn en zo stom zijn om in Oostenrijk onder een lawine terecht komen, in coma raken en in Londen verpleegd. Dan pas heb je recht op een regeringsvliegtuig dat drie keer in de week van Nederland naar Engeland vliegt om je bezoekers af te leveren, uiteraard van  jouw belastingcentjes. Ben je gewoon Jan Lul de behanger, dan mag je zelf vliegen, liefst om niet  meer terug te komen. Te duur...protocollen...

Is er iemand benieuwd naar de uitslag...? Ze hebben de foto van drie maanden geleden over de foto van vandaag gelegd. Er was totaal geen verschil te zien. De dokter was net niet laaiend enthousiast en zelf moet ik nog tot het besef komen dat dit fantastisch nieuws is. Mijn vriend is dus stabiel, heeft zich totaal niet uitgebreid en nu wordt er een nieuw behandelplan opgesteld.
Het moet even bezinken, ik moet er aan wennen dat ik voorlopig nog onder jullie blijf en natuurlijk kan het zo anders zijn, maar vandaag schijnt de zon....!!

Bovenstaande foto is geen tumor maar een schimmel die ik, met gevaar voor eigen leven, in close up gefotografeerd heb.

recept..!

Ga niet te uitvoerig zijn vandaag. Morgenvroeg om 6.30 uur staat de taxi voor ons huis, die me naar Hüls-Krefeld gaat brengen. Vanaf 22.00 uur vanavond blijf ik nuchter want op de planning staat een onderzoek in de CT-scan. Ik neem aan dat ik al vroeg aan de beurt zal zijn en dat is maar een geluk want langzaam word ik toch zenuwachtig. Vrijdag krijg ik de uitslag van de scan (EEN DAG LATER, NEDERLAND...!!) en dan zullen we vaststellen wat de kuren uitgehaald hebben.

Ik voel me goed, op gewicht, niet ziek, en mijn conditie is in orde. Vandaag deden we nog even een fors  rondje België en sloten af met een lekkere pint..

En toen naar huis, via het veer in Grevenbicht. Thuis nog even een drankje genomen en dan koken. En hoe... Ik beloofde jullie recepten, gezonde recepten. Nu volgt een succesnummer.

Wat heb je nodig voor 2 personen:

1.    oesterzwammen of shiitake
2.    spaghetti
3.    asperge (ca. 1/5 kilo)
5.    paar dessert tomaatjes
6.    pakje kaasfondue
7.    basilicum (liefst vers natuurlijk)
8.    scheut room

Google zelf naar oesterzwammen, shiitake en asperge met als toevoeging medicinaal en je weet waarom ik dit in mijn recept opgenomen heb. Het is overigens een eigen compositie.
Snijdt de asperge, na geschild te zijn natuurlijk, in stukjes van ca. 1 cm. lang. Verwarm een wok voor en laat goed heet worden. Doe daarin een scheut olijfolie (zelf gebruik ik kokosnootolie met olijf)
Doe de aspergestukjes daarin en roer ze goed. Zet het vuur lager en laat de asperges niet verbranden. Het duurt even voordat ze beetgaar zijn, dus probeer af en toe. Laat intussen in een ruime pan water koken en doe daarin een lepel bouillon (groente, maar mogen natuurlijk ook blokjes zijn) Kook daarin de spaghetti volgens de gebruiksaanwijzing op het pak.
Snijdt de tomaatjes in kwarten en voeg ze bij de asperges in de wok.

1 minuut voordat de spaghetti gereed is, voeg je een half pakje kaasfondue toe en als dat gesmolten is, een forse scheut room en de paddenstoelen. (die shiitake of oesterzwammen mogen echt niet langer meekoken omdat ze dan taai worden en hun smaak verliezen.) Roer, op het laatste moment, een ruime hoeveelheid gehakte basilicum toe.
En dit is zooooooo smullen...!

Als je zo van je maaltje zit te genieten, met een Italiaans wijntje, dan is morgen onbelangrijk. Natuurlijk wil ik nog wel effe blijven, nog wat verder doen, maar dan wel met kwaliteit van leven.
  
Geluk voor iedereen.. en tot gauw..!

Op weg naar drie weken feest..

Het hebben van een tumor is, althans in mijn geval, niet altijd kommer en kwel. Natuurlijk zijn er wat hinderlijke zaken. Soms met eten, afhankelijk van welk soort eten, soms met stoelgang, zeker na een chemokuur. Ook de conditie holt, direct na een kuur met sprongen omlaag evenals mijn gewicht. Het kost dan soms weken om alles weer op een normaal peil te krijgen. In mijn geval is het moeilijker er een  kilo of twee bij te eten dan om een kilo of drie af te vallen. Uiteraard moet mijn lijf als een dokwerker aan de gang, om de afweerstoffen weer te herstellen. Een groot deel van de witte bloedcellen worden door de giftige stoffen in de chemo afgebroken.
Maar zoals gezegd, het is niet altijd kommer en kwel. Als ik weer thuis kom ben ik druk, heb ik nergens tijd voor, staat mijn agenda hartstikke vol. Zeker in deze tijd, kort voor het OLS, dat in ons dorp gaat plaatshebben op 6 juli.

Drie weken gaan we feestvieren in het Dorp. Een verwacht bezoekersaantal van 50.000-60.000 mensen. Prachtige optochten, zowel tijdens  het OLS voor kinderen (Kènjer OLS) op 28 juni als het grote OLS op 6 juli a.s. Aan zo'n OLS nemen ca. 150 schutterijen deel, die deze dag in een prachtige stoet door het dorp trekken. Daarna vinden allerlei wedstrijden plaats waaronder schietwedstrijden voor zestallen. In de meeste gevallen worden de schietwedstrijden niet op dezelfde dag beslist en is er een week later een z.g.n. kavelronde. De uiteindelijke winnaar mag het volgende OLS organiseren.
Een heerlijk feest voor het dorp, verbroedering, samenwerken, kortom een zegen.
Omdat het langzaam op deze belangrijke weken aangaat, zal ik een planning moeten maken voor mijn artsen in Hüls. Ik maak deel uit van een werkgroep die voor de organisatie tekent en ben verantwoordelijk voor foto- en film, zowel in de voorbereidingen als op de dag zelf. Samen met enkele vrienden. Ook voor de geschiedschrijving moet alles vastgelegd en bewerkt worden en uiteraard komen er programma boekjes en affiches, flyers e.d. die van foto's voorzien moeten worden. Woon je een beetje in de buurt is dit feest een echte aanrader. Zeker voor mensen die van folklore en tradities houden.

Heb ook nog andere dingen te doen als kanker....

Zaterdag 17 mei was ik met de schutterij Eendracht uit Papenhoven-Grevenbicht onderweg.
De schutters met aanhang, ca. 75 mensen, trokken te voet, 8 km. naar Heppeneert, een dorpje aan de overkant van de Maas, waar Maria speciaal vereert wordt. Er schijnen nogal wat genezingen te hebben plaatsgevonden, Maria beinvloedt het weer in ruil voor een worst, enz.
Uiteraard heb ik alles vastgelegd voor het nageslacht, zowel in foto's als in een filmpje waarin de lotgevallen van de schutterij, onderweg en tijdens hun verblijf in Heppeneert zijn te zien.
Donderdag a.s. ga ik in Hüls in de scan en daarvan krijg ik vrijdag de uitslag. De eerste uitslag sinds mijn kuren in Duitsland. Spannend maar voor die tijd heb ik nog heel wat te doen.
Onderstaand het filmpje, er zijn nog enkele details die mij niet bevallen, maar wel al toonbaar, dus bij deze...

http://youtu.be/m1DxzaZnThI

Een lach en een traan..

We hadden een half uur geleden de dokter op bezoek op onze kamer in het Klinikum te Krefeld.
Naast me verblijft sinds vanmorgen Jan, 70 jaar, ex-hockey international in het Nederlandse team. Dat team was actief op de olympische spelen te München en won daar de zilveren medaille.
Hij was in Nederland opgegeven, kanker in de darmen. Sinds een jaar in behandeling bij Frau Dr. Helmer en krijgt de boodschap, dat op de scan die vanmorgen gemaakt is, geen tumor meer terug te vinden is. Hij gaat morgenvroeg weer naar huis en komt volgende week voor vervolgonderzoeken.
Een geplande operatie lijkt dan ook niet meer nodig...!

Vanmorgen hoorde ik ook, dat het met een Nederlandse mevrouw niet zo goed gaat. Ondanks haar spaarzame vrije dag bleef Dr. Helmer de hele middag bij de familie en besprak de situatie. Ze wil met haar man naar huis om daar rustig afscheid te kunnen nemen. De vrouw is, na opgegeven te zijn in Nederland, hier onder behandeling en ze hebben, volgens haar man, nog een prachtige tijd samen gehad. Toch zie je, dat, nu het afscheid onherroepelijk lijkt, het hem enorm zwaar valt. Wellicht door die gegunde prachtige tijd samen. Dit is natuurlijk geen kliniek waar ze toveren. Ook hier krijgt die gevaarlijke vijand toch af en toe zijn honger gestild.

een moordmachine..?

Als we aan kanker denken, denken we aan kanker als een moordende ziekte, die het lichaam kwaadaardig aanvalt en kapot maakt. Een gezond lichaam hernieuwt zichzelf helemaal in ongeveer vier maanden. In die vier maanden produceert het lichaam triljoenen cellen. Een aantal van die cellen wijken af en worden door ons afweersysteem acuut onschadelijk gemaakt, met name door de in het lichaam aanwezige witte bloedlichaampjes. Kanker is dus eigenlijk een misvormde, zwakke cel, die ontregeld is en die, als het proces goed verloopt, snel aan zijn eind gebracht wordt.

Als die beschadigde kankercel de dans ontspringt, gaat hij woekeren en zichzelf vermenigvuldigen, zonder acht te slaan op andere cellen. Deze misvormde cel verandert en wordt de moordenaar die probeert het lichaam in zijn macht te krijgen en daarvoor vernietigt hij andere cellen. Ons lichaam produceert voortdurend kankercellen die echter geen kans krijgen om zich snel te vermeerderen en door ons afweersysteem aan hun einde gebracht worden. Als dat dus niet lukt vormen deze kankercellen een kolonie die zichzelf in stand kan houden.

Het is hoofdzakelijk de veranderde leefstijl, zeggen de mensen die daarvoor gestudeerd  hebben, die de toename van kanker verklaard. Het zuurstof niveau van het lichaam is van wezenlijk belang bij het ontstaan van kanker. Een zuurstofniveau onder de 70% zet een cel aan tot fermentatie van suiker en kan zodanig de nodige energie krijgen om te overleven. Suiker is dan ook uiterst belangrijk voor een kankercel om te overleven. Als je dus suiker eet (ik bedoel met suiker geraffineerde suiker) en daarmee je bloedsuiker verhoogt, voer je je kankercellen. Het toegenomen suikergebruik, natuurlijk gestimuleerd door de suikermaffia, zorgt voor suikerziekte, een forse toename van het lichaamsgewicht en meer ziektes te danken aan onze welvaart.

Ook koolhydraten bevorderen de groei van kanker terwijl vetrijk en eiwitrijk voedsel ook kankergroei in de hand werkt omdat ze de zuurgraad verhogen wat weer gunstig werkt voor de tumor. Wat dan gezongen, vraagt Jantje? Kun je het eten van koolhydraten beperken, meer vet en eiwitten consumeren en het bloed niet laten verzuren. Een oplossing is het drinken van versgeperste groentesappen. Puur is het drinken van groentesappen vaak niet te pruimen maar je zou het kunnen mengen met noten of avocado’s  en een beetje honing die gedoseerd in je lichaam opgenomen worden en in ieder geval je bloedsuikerspiegel niet drastisch verhogen. Groente en groentesappen zijn dus een van de geheimen in het voorkomen van kanker en het bestrijden ervan..

oplopende spanning...

Net heb ik gebeld naar mijn huisarts om te horen hoe de bloedwaarden zijn. Vanmorgen was ik al om 8.00 uur, samen met tientallen mensen, bij de bloedafname in Orbis. Gisterenmorgen was ik daar ook al. Mijn vrouw herinnerde mij eraan dat het Bevrijdingsdag was en de bloedafname dus wel gesloten zou zijn. Toch maar even op de site van Orbis MC gekeken en gezien dat bij zondagdienst de huisartsenpost een alternatief vormt voor afname van bloed. Ik heb daar gebeld en volgens de dame die me te woord stond kreeg ik te horen dat gewoon gewerkt werd. Een keer in de vijf jaar wordt Bevrijdingsdag gevierd en dat zou volgend jaar weer zijn, dus ik met goede moed naar Sittard.
De uitslag was immers belangrijk om vandaag in Hüls aan de chemo te kunnen.
Wie schetst mijn verbazing als ik merk, dat Orbis bloedafname gewoon gesloten is....
Ik heb de huisartsenpost nog even gebeld, maar daar krijg je na 8.00 uur een bandje met de melding dat de post gesloten is en je je bij de reguliere huisarts dient te melden. Lekker  hoor.
Uiteraard heb ik naar Hüls gebeld en hun meegedeeld dat het de schuld van Duitsland is dat ik niet kon laten prikken.
Nu wacht ik dus op een telefoontje van de assistente, een zekere Inge, die mij overigens nog meedeelde dat uit veiligheidsoverwegingen de resultaten niet doorgemaild mogen worden. En dat nadat dat al weken zo gebeurd, ook al gezien de tijd die beperkt is. Aan de hand van de resultaten van het onderzoek wordt de chemo samengesteld. Vreemd. Direct na de koffiepauze heb ik gebeld, om 10.30 uur. Intussen is het 11.19 uur en ik heb het gevoel dat mijn bloeddruk begint op te lopen...
Ik heb gebeld naar de huisarts en hoor van een collega van Inge, dat, BIJ HOGE UITZONDERING, na overleg met de huisarts, de resultaten mogen worden doorgemaild. Op mijn vraag, waarom dat dan nog niet gebeurd is, de resultaten moeten om 11.00 uur in het ziekenhuis in Duitsland zijn, krijg ik te horen dat ze nog een laatste telefoontje doet en ze dan de resultaten gaat mailen.
Wat ben ik blij met Inge....!

11.35 uur. Er komt een e-mail binnen...zal 'm zijn..!

En deze mail ligt uiteraard al bij de Helios Klinik. De waarden zijn nog niet o.k., op het randje, dus het hangt er nog maar om of ik nu richting Heimat moet....!

Dan maar koken.
Ik ga soep maken. Hoe..???
Ik heb een hele broccoli. Die snijd ik, met steel en al, in stukken. Ik voeg één ui en één aardappel toe. Beetje olijfolie in een ketel, stukken broccoli, ui en aardappel erbij en even laten smoren. Tegen het aanbranden aan geeft het een aparte grondsmaak aan de soep mee. Groentebouillon bijvoegen. Dan op een laag pitje tegen de kook aan houden.
Als de groente zacht is, gaat ze in de blender en maal ik ze tot er een gelijkmatige puree ontstaat. Terug in de ketel, groentebouillon er weer bij, fors peper en een flinke scheut room. Dan klein gesneden shii take erbij. De paddenstoelen zijn na een minuutje lekker, zeker niet langer.
Een paar veegjes nootmuskaat maakt de soep helemaal af...

Heerlijke broccoli soep, een aanrader, en weet je waarom?
Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat bepaalde bestandsdelen van broccoli ons lichaam tegen kanker en uv-licht beschermen.

 

Op dezelfde  manier wissel ik broccoli soep af met paksoi hoewel daar wat meer aan de smaak gedaan moet worden. Meestal een scheut ketjap en wat nootmuskaat.

wie is Pater Pio...?

En dan, op een dag, vraagt een vriend me of ik zin en tijd heb om naar een zekere Peter Wauben te gaan.
Ik heb de indruk dat hij ervan uitgaat, dat ik die Peter ken of op zijn minst over hem gehoord heb.
Aan mijn reactie te zien, merkt hij dat ik Wauben niet ken en vult hij aan; 'Peter was een van de winnaars in het Zesde Zintuig..' Het Zesde Zintuig kende ik van televisie maar ik volgde dat niet.
Daarbij geloof ik wel dat er meer is tussen hemel en aarde, en daar zal Peter ook wel toebehoren, maar voor mij was het de ver van mijn bed show, ongrijpbaar, niet aantoonbaar, suggestief, kortom ik stond niet te springen om me door een 'tovenaar' van mijn tumor te laten genezen.
Toen ik dit verhaal aan mijn vrouw vertelde, die dat Zintuig wel gevolgd had, opperde zij dat ik op zijn minst eens kon horen wat die man te vertellen had. Altijd interessant om eens mee te maken en een leuk verhaal voor op verjaardagen en in de kroeg. Ik belde mijn vriend, die maakte een afspraak en we vertrokken op een middag naar Vaesrade bij Nuth, want daar zit Peter.
Op weg ernaar toe twijfelde ik nog altijd of dit wel zo'n goede zet was. Ik geloof in God noch gebod, kom zelden in een kerk en als ik daar kom is het om iemand te begraven of getrouwd te zien worden.

'kom binnen, ik ben Peter'; werden we begroet. 'heb je wat met een tand, rechts beneden?'; was zijn eerste vraag. Tja, dat is zo. Rechts beneden mis ik een stukje van een kies, doet geen pijn, was er niet mee bij een tandarts en dacht; dat heeft hij goed geraden. Op mijn bevestiging bedankte hij me, wat ik nogal raar vond. Achteraf weet ik ook niet of Peter mij bedankte of  'iemand' die hem de informatie over die tand influisterde. In zijn praktijkruimte aangekomen (die er heel gewoon uitzag met een paar stoelen en een raam waardoor volop zonlicht naar binnen stroomde) werd ik geacht op een stoel te gaan zitten, waarna hij tegenover mij plaats nam. Met zijn linkerhand, meer in het bijzonder zijn linker wijsvinger, drukte hij zacht in mijn hals en vertelde dat hij doorgekregen had dat daar kanker zat. Precies op de plek die ze in het Wilhelmina Canisius Ziekenhuis in Nijmegen met een echo apparaat waargenomen hadden. Dat is andere kaas dan een stukje uit een tand, dacht ik nog. Met zijn andere hand raakte hij de rechterkant van mijn hals, een beetje lager, aan en kreeg door dat daar ook wat zat. Dit was nog nergens vastgesteld.
Ik moet nog even vertellen, dat ik hem niet op de hoogte gesteld had wat mijn 'probleem' was.
Des te opmerkelijker is het, dat hij zijn wijsvinger precies op de plek legde, onder mijn borstbeen, waar de hoofdtumor zich bevindt.
Ondertussen vertelde hij dat ik me voorlopig niet ongerust hoefde te maken en dat ik hier niet direct aan zou komen te sterven. Ik zou weliswaar waarschijnlijk niet geopereerd worden, kreeg hij door, maar toch nog wat jaartjes hier blijven. Zou weliswaar geen 80 worden, maar dat zal ik die Peter wel eens laten zien dan..
Hij gaat ervan uit, dat ik in het buitenland in behandeling kom kreeg hij te horen, door een vrouwelijke arts die een hogere functie zou bekleden in dat ziekenhuis.
En nu komt het: Niemand, buiten mijn vrouw, wist op dat moment dat er een afspraak gemaakt was met een arts in Hüls-Krefeld voor een onderzoek, niemand kon weten dat die afspraak met een vrouwelijke arts was en zelf wist ik nog niet dat zij de chef-arts was van de oncologie afdeling in dat ziekenhuis. Ik was perplex. Dit kon niet 'geraden' zijn, dit waren geen toevalstreffers...
Maar het ging nog verder. Peter vroeg mij of ik pater Pio kende. Op mijn antwoord dat ik wel van pater Karel gehoord had en niet zo geloofde in die kerkelijke jongens, gaf hij aan, dat hij ook niet zo katholiek gelovig was, maar dat die pater Pio (en intussen weet ik natuurlijk wel wie hij is en geweest is) mij voor zou gaan naar Duitsland, dat ik daar zelf niet veel hoefde zeggen maar dat alles voor me voorbereid zou zijn. Op de een of andere manier gaf de sessie bij Peter Wauben mij een zekere rust.
Niet dat ik er nu vanuit ging dat mijn tumor zomaar zou verdwijnen, wel een bevestiging dat ik me op de goede weg bevond. Het gaf zeker een extra motivatie om te blijven knokken.

Weken later, Hüls-Krefeld, Helios Klinikum, Mevrouw dokter Helmer...
Onze eerste afspraak daar. Zij wist ALLES van mijn tumor. Natuurlijk had ik mijn complete dossier gestuurd samen met een dvd waarop foto's, maar gezien mijn zoektocht was dat een dossier niet beperkt tot één ziekenhuis c.q. chirurg maar van Orbis, Atrium, Erasmus, CWZ Nijmegen, Universiteit Essen. En ze had ALLES gelezen, we konden dus gelijk nagels met koppen slaan en een afspraak maken voor de eerste behandeling. Ik weet niet of Dr. Helmer pater Pio kent en dat heb ik haar ook niet durven vragen. Ze ontdekten een uitzaaiing in de rechter halsstreek die weliswaar intussen verdwenen is door de behandelingen, maar die NIET gevonden werd in het Atrium (3 scans) of in het CWZ. (1 scan en 1 echo waarbij ze de uitzaaiing aan de linkerkant van de hals ontdekten)

Trek je eigen conclusies...de mijne trok ik al..is het echt gek dat ik die man om mijn nek draag..?

eten zonder kilo's te pakken..

Een chemokuur vreet aan je lichaam. Alle snel delende cellen zijn de pineut dus buiten de kankercellen die snel delend zijn, betreft het ook je witte bloedcellen. En die zijn weer belangrijk voor je weerstandsvermogen. Je voeding heeft niet zoveel invloed op het herstel van die bloedlichaampjes maar het is natuurlijk zaak om gezond te zijn en je lijf het werk te laten doen.
Chemotherapie wordt meestal gedurende een aantal weken of dagen achtereen toegepast. De middelen worden dan in de vorm van kuren toegediend, waarbij elke kuur een vaste tijdsperiode betreft: meestal een aantal weken, bestaande uit een aantal dagen chemotherapie (variërend van, in mijn geval 1 tot 4 dagen achtereen), gevolgd door een aantal rustdagen. Bij elke kuur zal een deel (een bepaald percentage) van de kankercellen gedood worden, met tussendoor soms enige hergroei, gevolgd door de volgende klap, net zo lang tot de laatste kwaadaardige cel is uitgeschakeld. Chemotherapie is een verzamelnaam voor therapie (behandeling) met celdodende medicijnen, ook wel cytostatica  genaamd. Het zijn medicijnen die in staat zijn kankercellen te doden tijdens hun groei of hun celdeling kunnen remmen. Ze worden bij mij toegediend via een infuus rechtstreeks in de bloedbaan (intraveneus via een port a cath, zeg maar snelkoppeling). Ik loop dan ook tijdens mijn behandelingen de hele dag rond met mijn tweelingbroer, een standaard op wieltjes, waaraan de flessen drank hangen.
Er zijn tientallen soorten chemo, die grotendeels op verschillende manieren werken. Vaak worden meerdere soorten samen gebruikt, die hun onderlinge werking versterken. Zelf krijg ik er hyperthermie bij, een soort warmtebehandeling die op de plaats van de tumor plaats heeft en de daar aanwezige bloedvaten en cellen soepel maakt. Daardoor kan de chemo tot diep in de tumor zijn werk doen. In Nederland is men nu experimenteel bezig met hyperthermie want hier vinden ze dat de wetenschappelijke waarde niet aangetoond is. Tja....

Maar nu weer even genoeg over mijn vriend en terug naar het eten.
Na de yoghurt met pitten en wey eet ik meestal een uurtje later een geroerbakt eitje. En niet zomaar een geroerbakt eitje. Nu, in de aspergetijd, snijd ik twee asperges in schijfjes van ongeveer een halve centimeter. Die gaan rauw in de pan met wat olijfolie. Daaroverheen weer uit de molen papaya pitten.
Als de asperges een beetje zacht worden gaat daar een (forse) portie shii-take paddenstoelen bij.
 Shii-take behoort tot de lekkerste paddenstoelen die er zijn. Deze Japanse lekkernij heeft verschillende medicinale eigenschappen. De shii-take ondersteunt de weerstand waardoor regelmatige shii-take-eters beter gewapend zijn tegen ziekten. Daarnaast wordt het als preventiemiddel tegen kanker gebruikt.
In shii-take zitten veel polysacchariden. Verder bevat het de alkaloïde eritadenine, zwavelhoudende peptiden, proteïnen zoals lentine, de lipiden linolzuur, dolicholen en polyprenolen, de vitaminen B1, B2, B3, B5, B6, B11, C, choline, de mineralen zoals calium, magnesium natrium, zink, ijzer, mangaan, koper, fosfor, seleen en aminozuren,  arginine, lysine, methionine, fenylalanine, isoleucine, leucine, threonine, valine, adenine. En daarbij bevat het nitroso-cysteïne en lignanen.
Een of twee eieren erbij nadat de shii-take HOOGUIT een minuutje meegebakken zijn. Beetje peper en smullen. Altijd zonder brood.
zo. genoeg weer voor vanmorgen...wellicht morgen meer.
Ik vergeet nog even dat ik wel eens afwissel met Oesterzwam, ook zo'n tovenaar...

Begin de dag zoals 't hoort...

Wellicht is het interessant om te weten wat ik, na weken zoeken, zoal eet om mijn vriend te lijf te gaan. De voorwaarden voor producten, zaden, noten en groenten e.d. die ik eet moeten allereerst voldoen aan hun versterkende en positieve werk op het immuun systeem. Ons immuunsysteem helpt je lichaam weerstand bieden tegen virussen, bacteriën en andere ziekteverwekkende micro-organismen. Wacht niet tot je ziek bent om dan je lichaam te verzorgen. Je zou gezonde voedingskeuzes dagelijks moeten maken. Dan is het één van de beste manieren om je cardiovasculaire gezondheid te behouden.  Je energie te verhogen en je spieren en botten sterk te maken en te houden. Een gezond dieet moet veel fruit, groenten en magere eiwitten bevatten, en GEEN geraffineerde suiker. Eten was in het begin een drama. Wat mag of moet je eten, wat niet..?
Daarbij kon ik niet alles eten. Sommige producten kotste ik uit voordat ze mijn maag bereikten, ander producten konden de (toen nog) nauwe doorgang in mijn slokdarm niet voorbij. Ik kom later terug op lekkere en snelle gerechten en beperk me hier tot enkele algemene, maar belangrijke, opmerkingen.
Eet uitsluitend witvlees en vis zoals kip, kalkoen, zalm, tofu en ander mager vlees. Deze voedingsmiddelen zijn rijk aan eiwitten. Geen rood vlees (of zelfs bouillon van rood vlees!)
Andere eiwitbronnen zijn quinoa, bruine bonen en zwarte bonen.
Bestudeer de etiketten van levensmiddelen en leer hoeveel extra suiker in je brood zit, in pastasaus en andere, onverwachte, producten. Het lezen van etiketten van voedingsmiddelen zal je in de supermarkt helpen de juiste keuzes te maken. Vaak maak ik met mijn telefoon foto's van de teksten, die ik dan kan uitvergroten en lezen. Drink minimaal 6 tot 8 glazen water, niet te vervangen door thee, cola, koffie of frisdranken omdat die nu juist te lichaam uitdrogen.

Wat eet ik nu zelf, bijvoorbeeld 's morgens? Ik begin de morgen met het drinken van een glas water, niet steenkoud, een beetje lauw. Daarna standaard 250 ml. magere melk waarin ik een portie eiwitten in de vorm van wey proteïne poeder oplos met de mixer. Daarin komt 250 ml. yoghurt, een scheutje room en (soms) wat honing. Altijd gaat er standaard mijn eerste portie papaya pitten in.  Papayazaadjes bevat isothiocyanaten. In wetenschappelijke onderzoeken bleken deze stoffen goed te werken tegen diverse vormen van kanker. Borstkanker, longkanker, prostaatkanker, alvleesklierkanker, darmkanker en leukemie worden door isothiocyanaten tegen gegaan.

 

 

Na de yoghurt volgt een druppel of 10 van een tinctuur die we ieder jaar zelf maken.

Daarvoor gebruik  ik de bloemen, bladeren en stelen van de Rode Zonnehoed

(echinacea purpurea) Op Faceboek heb ik er wel eens een fotoserie aan gewijd. Daarmee verhoog ik mijn weerstand tegen infecties als griep, verkoudheid, allergieën e.d. In combinatie met mijn chemo is het natuurlijk belangrijk om niet ziek te worden omdat mijn weerstand lager is dan wenselijk en ik alles nodig heb om mijn vriend  tegenstand te bieden. Deze plantendelen doe ik in een fles en vul die aan met een alcohol houdende drank met minimaal 40% alcohol (in mijn geval altijd wodka omdat die smaakloos is en 40% alcohol heeft). Dat is nodig om de positieve en werkende stoffen uit de plant te halen. Drie weken op een zonnige locatie, enkele keren per dag schudden en dan is de tinctuur gereed voor gebruik. Een echte aanrader ook o.a. bij hooikoorts e.d.

Zo, volgende keer een ontbijt met eieren en veel paddestoelen e.d.

 

 

 

 

de engel (den èngel)

        ÈNGELE

        Wae väör zien eige däör blif kaere

        kan nao zienen doad ‘nen èngel waere

        mit ‘ne blik nao baove vreug se dan

        wóróm men èngele neet zeen kan

  

        Pas es de wolke sjlaope gaon

        kan men ze op hun ster zeen staon

        ze höbbe angs, rope op hun kneen

        ‘miene leve God, ich wil geine èngel zeen’

       Achter de zón, deep in de nach

                                                wuut van ós aaf zeen ze gebrach

                                                ze krunkele zich óm hun sterre vas

                                                en zeen zichzelf allein tot las

                                               Väör mich is ’t noe gans zeker

                                               ich wil neet drènke oet zóane beker

                                               en blief väör anger däöre kaere

                                               God, ich wil geinen engel waere

Wally Thissen, Beeg

december 2010